By Tłuszcze, często demonizowane, są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, szczególnie mózgu i serca. Kluczem do zdrowia jest jednak wybór odpowiednich rodzajów tłuszczów i ich zrównoważone spożycie. Ludzki mózg składa się w około 60% z tłuszczu. To pokazuje, jak ważną rolę odgrywają one w jego budowie i funkcjonowaniu. Tłuszcze budują błony
Z PEWNOŚCIĄ POLUBISZ
Wiosenne popołudnia z maluchem – jak zadbać o ciepło i wygodę na spacerze
Wiosna to czas, gdy codzienne spacery nabierają nowego uroku, a rodzice szukają sposobów na zapewnienie niemowlętom komfortu i ciepła. Warto zadbać o odpowiedni ubiór i detale, by maluch czuł się bezpiecznie na świeżym powietrzu. Praktyczne porady na wiosenne spacery Wiosenne popołudnia wymagają starannego doboru garderoby, by zapewnić dziecku komfort cieplny
