Zdrowie

Tłuszcze, często demonizowane, są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, szczególnie mózgu i serca. Kluczem do zdrowia jest jednak wybór odpowiednich rodzajów tłuszczów i ich zrównoważone spożycie. Ludzki mózg składa się w około 60% z tłuszczu. To pokazuje, jak ważną rolę odgrywają one w jego budowie i funkcjonowaniu. Tłuszcze budują błony

Dokładne sposoby monitorowania rozwoju płodu Ciąża to niezwykły czas pełen ekscytacji, niepewności, a także – nie ma co owijać w bawełnę – pewnych obaw. Każda przyszła mama chce mieć pewność, że jej maleństwo rozwija się dobrze i zdrowo. To dlatego istnieje wiele metod monitorowania płodu, które pomagają lekarzom i przyszłym

Nieoczekiwane dobrodziejstwa żurawiny dla zdrowia Gdybyśmy mieli wskazać jednego, całkowicie wyjątkowego bohatera w świecie jagód, to żurawina zdecydowanie zasługiwałaby na miejsce na podium. Ta mała, rubinowa jagoda może wydawać się skromna na pierwszy rzut oka, jednak jej potężne właściwości zdrowotne sprawiają, że zasługuje na znacznie większe uznanie niż to, które